od czego

a od czego to zalezy raz mnie pokopie tak ze nie moge prowadzic autem a raz nic nie poczuje..

1. Witamina D, adapotogeny np. żeńczeń indyjki, syberysjki , kurkuma, omega 3 2. zależy jaka alergia i od czego, raczej na to bezpośrednie leki przeciwhistaminowe

a od czego jest to zalezne ?

Jeszcze do tamtego ćwiczenia dołożę sobie onoszenie hantli do przodu w pozycji stojącej. Ile serii tego i tego proponujecie? Od czego zacząć?

Od czego?

Dostałeś wskazówki od czego zacząć. Dostosuj się więc do nich i wklej wypełnioną ankietę działu, oraz wypełniony wzór wyliczonego zapotrzebowania kcal. My zobaczymy jak to wygląda.

Lubie Lubie. Tylko putanie od czego zaczac by sie nie zmarnowalo? Cos konkretnego na poczatek ?

Nie licz na to że ktoś Ci ją ułoży. Jak ułożyć dietę, od czego zacząć znajdziesz w tematach podwieszonych.

dzieki jak masz może jakiś trening żeby szybko szybkość zwieszyć i od czego ona zalezy

od czego miałbym stracić mięśnie??

https://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html na forum masz pełno tematów od czego zaczać

To tak wiem że przy takim treningu musi być odpowiednia dieta ale szczerze mówiąc nie wiem jak ją ustalić i od czego zacząć i na co szczególnie zwrócić uwagę żeby nie przytyć a zrobić siłe i własnie to o co mi chodzi siła szybkość wytrzxymalość bez zbędnych kg dzięki za odp

Ale to nie jest jednorazowo zawsze tak mam nie wiedziałem od czego to mam ostatnio to skojarzyłem co zrobić żeby tego nie było?

Wrzuc foto, bo ciezko powiedziec od czego zaczac :-P

od czego jest gadu?:>

A moge crewolution jesc z kre alkalyn razem? czy raczej osobno? I od czego zaczac?crevo czy krealaklyn?

od czego zalezy? ja nawet nie wiem czy kreatyne moge z tym łączyć... na suplach sie nie znam zabardzo ;d

witam jestem ponownie :) po prawie dwoch tygodniach zeszło mmi alat z 80na 61 a aspat z 36 na 28 a bilirubina mam 1.1 stosowqałem heparegen i esentiale max i karczocha mam jeszcze tydzien za zbicie do normy co stosowac a po dawkach heparegen odczuwałem ucisk w watrobie od czego pozdrawiam ?i co stosowac przez ten tydzien zeby mi spadło do normy

tygrys dzieki za rade ale nie wiem od czego zacząć chciałbym jakiś plan treningowy co robić, bo jestem ciemny w tych rzeczach

narazie nie mam jak wrzucic, wybacz. mam jeszcze jedna prosbe, mianowicie gdyby ktos mogl ulozyc diete dla mnie. jestem nowy takze nie znam sie za bardzo ale trzeba zaczac od czego ;) z gory dziekuje